Gustavo Pérez Domínguez
Psicólogo Clínico Col. nº 09360
Las Palmas de G.C.
¿QUÉ ES LA ANSIEDAD?
Es una respuesta emocional compleja que aparece al percibir una amenaza respecto a la que no hay garantías de control. Por un lado hay una activación biológica de alerta; por otro hay una respuesta psicológica particular, y finalmente una conducta en consonancia. La ansiedad no es siempre sinónimo de trastorno o patología, sino que en principio es una respuesta de activación hacia el medio; si esa respuesta no es acorde a las circunstancias o no contribuye a mejorar el bienestar de la persona, entonces sí es problemática.
